エアリアルヨガ　四季のヨガ　顔ヨガ(新クラス)ヒートザビート

冬はですね、

床暖房で足から温まるヨガ！

年末年始を過ぎ、卒業入学シーズンへ。

二十歳を過ぎている方々は、ちょっと昔のことを思い出しているかもしれませんね。

良い思い出は忘れないようにまだまだ活かしてたくさん楽しむ。

悪い苦い思い出は記憶から消すために姿形を変えて動き方も変えちゃう。

のシーズンです。

お顔の歪み、むくみを解消。

冬は、苦手だな〜と感じているクラスへのご参加をおススメいたします。

その理由はレッスンにて◎。

もう一度　　↓　↓　　↓

良い思い出は忘れないようにまだまだ活かしてたくさん楽しむ。

悪い苦い思い出は記憶から消すために姿形を変えて動き方も変えてしまえばいい！

血流ラッシュが起こる立春を楽しみ、

３月からの骨盤春バージョンに向け、内臓を潤わせておきましょう。

季節の前のり、先取りで春をおもいっきり迎え入れましょう！
暑苦しいほどにウエルカム！

寒い季節はタフで特別な運動よりも、

的を絞った丁寧で小さな運動を。

♣四季のヨガプラス
２月１２日（木）９時30分　

　　　２１日（土）11時20分　　75分2200¥

２月のヨガ、プラス頭やお顔をほぐして整えるレッスン。ご自宅でも簡単に行えるものです。鼻づまり、むくみ、頭痛、首のはりなど

♣新レッスンyasuko　①新ヨガ　　②顔ヨガ（75min 1650¥）

こちらのレッスンについては　Instagram @yogaeast.yをご覧ください。

楽しむヨガ